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吃五穀更健康
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010028552
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商品訊息描述:
不管北方壯漢或南國佳麗，也不論飲食生活再發達，人類永遠離不開五穀雜糧。但多數人只知道綠豆退火解毒、紅豆利尿、黃豆美容最好；實際上，豆類、雜糧還有許多健腦養生、防病治病、增人力銀行履歷強抵抗力的作用；而且美味可口，勝過藥物數百倍。本書介紹八種穀類（稻米、小麥、大麥、蕎麥、高梁、小米、薏仁、玉米）、九種豆類（綠豆、紅豆、刀豆、蠶豆、豌豆、豇豆、扁豆和黃豆）及雜糧（如蕃藷）的作用、吃法，也依保健分科，介紹調理之道（如感冒可吃白菜根綠豆飲，老人頻尿宜吃豬肝黑豆糯米粥）等，幾乎多數小病都可以用食物緩解。保有此書，家庭主婦也可以充當家庭醫師，照護家人健康，唾手可得。
商品訊息簡述:
作者： 黨毅著
新功能介紹- 出版社：元氣齋人力銀行中心
新功能介紹 - 出版日期：1994/02/15
- 語言：繁體中文
吃五穀更健康
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